Об ограничениях.

         В одной книге я как-то прочитала про школу, в которой старшеклассники издевались над учителями. Звучит страшно.! Но причина тому была совершенно ясна. В этой школе сократили перемены до двух минут, всячески наказывали за выход на свежий воздух и по максимуму ограничивали контакты между детьми. Спросишь к чему я это ? Все предельно просто, речь идёт об ограничениях. Здесь не важно что именно ограничивается, свобода или приём пищи. Главное что любое ограничение вызовет бунт!

          Как только ты ограничишь себя в еде ты начнёшь все время думать о ней и все закончится огромным пиршеством, что будет не в твою пользу!       Поэтому прежде чем садиться на диету подумай нужны ли тебе дополнительные килограммы?

С Уважением, Ваша Анастасия К.