Войти

 | Регистрация

Главная Лучшие психологи Каталог психологов Бесплатная консультация Я психолог Получить результат Бесплатные консультации всегда

Войти

 | Регистрация

Вход

Забыли пароль?

или продолжить через

Нет аккаунта? Зарегистрируйся

Регистрация

Есть аккаунт! Войти

Склонность к слиянию или Зачем мы подменяем свою жизнь чужой ?

Автор: Елена Гостева

Тема: Ревность и измены

23.06.2020

Комментарии(0)

 Люди, которые с головой уходят в отношения и начинают жить своим партнером, как правило не в ладах с собой: недовольны собственной персоной, тем как складываются у них дела, им скучно, грустно, постоянно тревожно. Им кажется, что если им присосаться к этому симпатичному индивидууму, то на тебя перекинется часть его интересной и насыщенной жизни. Как будто ею можно заразиться половым путем. Протестируйте себя. Люди, погружающиеся в других с головой, как правило испытывают сложности с ответами на следующие вопросы:

1. Какой вы человек ?

2. Чего вы хотите? (детальнее, не общими словами)

3. Какую жизнь вы хотите? (в подробностях, в мелочах, а не статичную счастливую картинку). Зависли ? welcome to the  club.

Склонные к слиянию товарищи очень мало знают о себе, не чувствуют себя. Из-за этого развивается постоянное состояние неудовлетворенности (согласитесь, довольно сложно получить то, неведомо что) и тревоги. В попытках ее утолить начинаются судорожные поиски того партнера, через которого можно было бы наполнится. Ведь других способов пополнения себя мы не знаем. 

Если сталкиваясь с вызывающими неприятными эмоциями или проявлениями партнера,  вы несетесь узнавать у всех вокруг: «Это нормально или нет ?», значит, вы ничего не знаете о себе, внутренних ресурсов у вас нет, границы не простороены, собственные чувства определять не умеете.

                          Любовь не должна приносить боль. Грусть, светлую печаль, меланхолию,  - да вполне, особенно если она кончается и покидает нас. Но не душераздирающие страдания, в которых мы тонем,  как в болоте,  теряем себя, приносим на алтарь выдуманных отношений свою личность, время, жизнь в конце концов.  В ней, настоящей, правильной все просто и ясно как дважды два. А все остальное – от лукавого  и его адских игрищ. Любить и  терпеть что-то – это разные вещи.                       

 И так к вопросу - Что делать ?

1. Разобраться с тем, какая (какой) вы. Вот прямо готовый вопрос для проработки. Какой я человек ? Пишите список качеств, характеристик, определите, что вам нравится, а что не очень. Дальше можно переходить к следующей ступени: за что меня можно любить ?

Далее начать выстраивать свои границы.  Напишите для себя  на листочке что с вами делать нельзя. Категорически. Что вы не готовы терпеть, выносить, с чем не готовы мирится, ищите в событиях и поступках, которые вызывают злость, боль, раздражение.

2. Поставить себе строжайший запрет на мониторинг страниц в соц. сетях. Когда будет приходить желание проанализировать ее (его), понаблюдать за ней, задайте себе вопрос – мне это нужно чтобы что ? какие ответы я хочу получить ? есть ли они там ? и как я буду их использовать ?

3.Спросите себя почему вас волнуют его (ее) внутренние процессы, а не то, что творится в вашей собственной душе ? Мы все в этой жизни получаем то, что уже в какой то степени есть в нас самих.  Так что предавая себя, не удивляйтесь тому, что предают вас и пренебрегая собой, не изумляйтесь, что другие поступают так же. Здесь все логично. Единственный верный выход в подобной ситуации – спросить: Как мне это ? Нравится ? Нет ? и на эти ответы опираться. Погружение в другого человека сродни моральному суициду. Мол я и моя судьба мне так не нравятся, что ничего с этим сделать не могу, поэтому пойду самоубьюсь о другого. Правда в отличии от физиологической смерти тут всегда можно возродится и использовать полученный опыт как ценный ресурс. Правда, рекомендую не затягивать. 

Добавить комментарий

Оставьть первым комментарий